こんばんはー
9月になりもう半ばですね！！更新出来ずにすみません。夏は色々あり、忙しかったのもあったからすごく早く感じました…。
先週の台風は凄かったですね…( ´△｀)家は特に何もなく無事でしたが被害に遭われた方の事を考えると他人事ではないなと思います。
最近またジムに少し行き始めてますが効果がまだ出ず…( ￣▽￣)悲しい…もう少し頑張らないと！！
本日もミュールやってるので3連休の方はぜひ起こしください！！